My Story
はじめまして
中高年独身女性のためのライフ・コンサルタント
Ricca (かきぎ りか)です。
私は20代前半から
心理師として精神科病院やクリニック
児童相談所などで勤務し、
統合失調症や神経症、うつ病や不登校など、
様々な疾患に苦しむ幅広い年齢層の患者さんに、
約２万5000回ほどのカウンセリングを行ってきました。
ですが、30年余りの心理士としてのキャリアに
終止符を打ち中高年の独身女性に特化したサービスで
2024年に起業することにしました。
＜50歳にして初の挫折＞
その理由は
私自身が中高年期と言われる年齢になり
実に7年もの間、心身の不調と闘ってきたからです。
心の専門家のくせに…？
と思われるかもしれませんね。
確かにそうかもしれませんが
自分のことは自分では意外にわからないもの。
10代で単身アメリカに渡り、
30歳を目前に帰国した後は、
心理士として精神科の病院で働きながら、
フリーランスで通訳の仕事をしたり
趣味で始めたダイビングでインストラクターのライセンスをとり
ダイビングショップで働いたり、
４０歳を過ぎて単身沖縄へ移住するなど
有りあまるエネルギーと行動力で
とても自由奔放に生きてきました。
しかし、そのせいで、
５０歳を過ぎた頃から感じ始めた自分の心身の衰えを
なかなか受け入れることができなかったのです。
そして、若い頃のように行動できない自分に対する
焦りと苛立ちから、自分を責めては余計に自信をなくす…
という悪循環に陥ってしまい、
回復のプロセスを不要に長引かせってしまいました。
もちろん、そのことに気づいたのは
随分あとになってからのことですが。
＜自分の経験を活かすために＞
私の例からもおわかりいただけるように、
中高年期に押し寄せてくる様々な変化や喪失体験を
スムーズに乗り越えていくのは簡単ではありません。
メンタル不調に陥る人も少なくないことから、
心理学の世界では
『中高年危機』という言葉もあるほどです。
若い頃とうってかわって
何をするのも自信がなく、
そもそも自分がどうしたいのかすらわからない…
そんな状態に陥った私は、
自分が情けなくて、仕方ありませんでした。
どうにかしてエネルギッシュな自分を
取り戻そうとして
自己啓発本を読みあさったり
コーチングを学んだり
高額のセミナーに参加したり…
とにかく色々なことを学び実践してきました。
どれもすぐにめざましい成果が
出ることはありませんでしたし
途中で何度も投げ出しあきらめかけました。
でも今になってみれば
それらの一つ一つが少しずつ積み上げられていたのでしょう。
一進一退を繰り返しながらも
少しずつ人生の迷路から抜け出しました。
そしてようやく
「苦しかったこの７年間は
私にとって必要な体験だった」
と思えるようになったのです。
（不調を自らの焦りで長引かせてしまったことも含めて）
辛く苦しい体験は
私たちがしっかり蓋をして
見ないようにしている
悲しみや傷つき、恐れの感情に
気づかせてくれるきっかけです。
辛さを抱えながら一生懸命に
頑張って生きてきた自分をちゃんと認め、
ありのままの自分を受け入れ愛することができるように
導いてくれているのです。
そして状況がどんなに八方塞がりに
感じられたとしても、
私たちは目に見えない大いなる存在に
守られています。
たくさんの人や情報との
素晴らしい出会いは、まさに宇宙の計らい。
これらの出会いがなければ、今の私はない。
そう断言できます。
だから、
今、中高年期の大きな壁に直面している女性たちに
私のこれまでの学びと実践、そこから得た気づきや知恵を
バトンリレーのようにつないでいくことが私の役目だと思っているのです。
７年間の紆余曲折を経たからこそ、
伝えられることが私にはたくさんあります。
不安と孤独の日々の中で私が喉から手が出るほど欲しかった
「心の内をさらけ出させる気のおけない女友達」のような存在として
あなたにしっかり寄り添いサポートしていきます。
Life History
◉ 福岡県出身。
高校生の時、バミューダ島へ1年間の語学留学したことがきっかけで、高校卒業後はアメリカの大学へ進学。
心理学を学び、学士・修士号取得。現地での実務経験を経て29歳で帰国。
◉ 帰国後は精神科の病院やクリニックで心理士として勤務する傍ら、趣味で始めたダイビングのインストラクター、英語力を活かして通訳翻訳業も兼務。
◉ 43歳で沖縄に移住し、地元の精神科に勤務。
◉ 50歳でアメリカ人男性と結婚しラスベガスへ転居するも８ヶ月で離婚→帰国。
◉ 現在、沖縄県在住。
Qualifications
◉ 公認心理師
◉NLP認定コーチ（正式名称を入れる）
◉ ヨーガ・インストラクター（正式名称を入れる）
◉ ダイビング・インストラクター
Personality
◉ 好奇心がとにかく旺盛。学ぶことが大好き。
沖縄の三味線（サンシン）は福岡在住の頃から独学で学び、沖縄へ移住後は地元の先生に弟子入りして6年学ぶ。
現在は、沖縄の方言、中国語を独学中。
◉ 趣味は、沖縄そばの食べ歩きや地元の文化芸能のイベントに行くこと。
”ソウル・エステ”に込められた想い
私たち人間は辛いことや悲しいことに見舞われると、
生きる意味を見失いそうになることがあります。
ですが、私たちは本来、魂の存在。
その魂からすれば、あれこれ悩みながら生きている、
そのプロセスそのものが『人生の醍醐味』であり、人間にしかできない体験なのです。
それを味わいたいから、私たちの魂はこの世に生まれてきました。
この『魂の本質』を忘れず、
勇気と自信を持って自分の人生に向き合い、
色とりどりの経験を積むことで私たちの魂は磨かれていく…。
”ソウル・エステ”には
このような想いが込められています。
魂の故郷に還るその日まで、
嬉しい時も、辛い時も
軽やかに人生を楽しめる素敵な女性を私と一緒に目指しませんか？
全ての経験が魂にとっては栄養です。
